Desafio 100 happy days
Nós vivemos em uma época em que agendas superlotadas se tornaram motivo de orgulho. Enquanto a velocidade da vida aumenta, há cada vez menos tempo para aproveitar o momento em que você se encontra. A capacidade de apreciar o momento, o ambiente e você mesmo é a base para uma ponte em direção à felicidade de longo prazo.
71% das pessoas que tentaram completar esse desafio falharam, citando a falta de tempo como principal razão.
Essas pessoas simplesmente não tinham tempo para ser feliz. Você tem?
COMO FAZER O DESAFIO?
A cada dia envie uma foto do que te fez feliz!
Pode ser qualquer coisa - desde um encontro com um amigo até um bolo bem gostoso na cafeteria ao lado, desde a alegria de estar em casa depois de um longo dia de trabalho até uma gentileza que você fez a um estranho. Escolha a sua plataforma virtual onde vai postar suas fotos, pode ser Facebook, Tumblr, Twitter, Instagram.
- Compartilhe sua foto via facebook, twittwer ou instagram com uma hashtag #100happydays;
- Invente também a sua própria hashtag para compartilhar suas fotos. Exemplos: #myhappyday #meudiafeliz #eusoufelizmesmo #diafeliz #diafeliz49 #day49 #happyday #100diasfelizes
O desafio de #100happydays é para você - não é para ninguém mais
O desafio não é uma competição de felicidade ou uma demonstração pública. Se você tentar agradar ou deixar outros com inveja através das suas fotos você perde antes mesmo de começar. A mesma coisa vale para roubar fotos de outros. O desafio é SEU! São os seus momentos felizes, de mais ninguém!!!
Pessoas que terminaram o desafio com sucesso disseram que:
- Começaram a notar o que os faz felizes a cada dia;
- Ficaram com um humor melhor dia após dia;
- Começaram a receber mais elogios de outras pessoas;
- Perceberam o quão abençoados eles são por viverem a vida que tem;
- Ficaram mais otimistas;
- Se apaixonaram durante o desafio.
Mesmo quando o desafio terminar, os 100 momentos felizes podem sempre lembrar você da beleza da sua vida. Para isso, faça um álbum no seu Facebook colocando suas 100 fotos felizes!
Vamos fazer?
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