12 novembro, 2018
21 agosto, 2018
1. Carboidratos como base para energia
2. Incorporar aveia em sua dieta
3. Controla o teor de gordura
4. Cuidado com os excessos
5. Não esqueça a hidratação
19 junho, 2018
É… ser loira não é fácil! Ainda mais se você não se contenta com um loiro mel, um loiro claro, dourado… de que é mais fácil de manter! O loiro platinado é uns dos cabelos mais complicados do mundo, porque além de exigir hidratações muitos potentes semanalmente, ainda amarelam com uma enorme facilidade.
O que causa o Amarelamento dos fios platinados?
Basicamente tudo! Ficar muito exposta ao sol, o cloro da água, aos resíduos do seu shampoo, do seu condicionador, máscara de hidratação ruim, leave in ruim, protetor térmico… tudo mesmo! Ah, e também o restinho de todos os produtos que você usa vão acumulando com o tempo em seu cabelo, junta com a ação dos raios solares, do cloro da água… e resulta no loiro amarelado.
E como se livrar do loiro amarelado com 4platinum?
Como você pode notar, não tem muitas maneiras de evitar este amarelado dos fios, pois é um processo natural que resulta da sua rotina normal do cuidados com os cabelos. Mas dá para corrigir o tom com a linha 4platinum da Adega do Corpo! E a forma que eu mais recomendo para conseguir isso é usando pelo menos uma vez por semana os produtos da 4platinum.Um tipo de produto que é muito indicado para cabelos grisalhos que amarelam com o tempo, e que as loiras amam de paixão porque ajudam a corrigir o tom amarelado e deixar os fios mais branquinhos. Eu sempre testei outras formas de anular o tom e admito que a minha preferida é a linha 4platinum.
16 março, 2018
Formol, proibido pela ANVISA
A glyoxyloyl carbocysteine
Conheça o UP! Liss
19 junho, 2015
Aparelho no! no! Skin que remove espinhas
O no! no! Skin é produzido pela PhotoMedex/Radiancy
Como usar?
Estudo clínico
Contraindicações
16 junho, 2015
O cuidado com a saúde do nosso corpo, jamais pode ignorar os cuidados com a pele. Uma pele saudável, não só melhora suas funções corporais como também ajuda bastante a sua própria autoestima. Hoje vamos mostrar algumas dicas que podem até parecerem básicas, mas vão ajudar bastante. Acompanhe conosco.
Dicas para a saúde da sua pele
- Evite consumir o cigarro e derivados do tabaco. Fumar faz com que a sua pele pareça mais velha, sem brilho e contribui para o aparecimento precoce das rugas. Fumar faz com que os minúsculos vasos sanguíneos da sua pele sejam reduzidos, o que provoca uma diminuição do fluxo sanguíneo e consequentemente priva a pele de oxigénio e nutrientes importante como a vitamina A.
- Cravos e espinhas nunca devem ser espremidos, a cicatrização deve ocorrer de maneira natural, se houver algum ponto de pus aparente, no momento do banho com o calor do vapor realizar uma leve fricção sobre o local auxilia para que o pus seja retirado. As mãos constantemente estão suscetíveis às bactérias por isso lembre-se: mexer em cravos e espinhas pode causar feridas e até manchas na pele.
Conclusão - Pois é, garotas, espero que tenham gostado dessas super dicas.
Se você acha que cuidar da pele é caro, veja 10 dicas baratas de beleza dadas pelo dermatologista das estrelas Kim Kardashian, Victoria Beckham, Reese Witherspoon e Jennifer Lopez, o médico Harold Lancer.
O médico, que recentemente lançou o livro Younger (em tradução livre, Mais Jovem), listou ao jornal Daily Mail 10 dicas de beleza que podem ser seguidas por todas as mulheres, sem gastos exorbitantes.
Esfoliação em primeiro lugar
Em vez de seguir a ordem básica de cuidados com a pele – limpeza, esfoliação e hidratação –, aposte na alteração proposta pelo médico: esfoliação, limpeza e nutrição. Ele acredita que a esfoliação em primeiro lugar resulta em uma limpeza mais profunda, uma entrega mais eficiente dos ingredientes ativos e renovação celular maior. “Diga-me, por exemplo, se você quer você substituir um piso de ladrilho. Se a sua epiderme é o chão, em seguida, a esfoliação é o processo que rompe os ladrilhos velhos. Depois, você tem que recolher e varrer o entulho, limpando, e finalmente ladrilhos novos devem ser colocados, o que representa o passo de nutrir”, explicou ele.
Xampu de bebê
Uma boa opção para limpar a pele é xampu de bebê. Por ser suave, vai remover a sujeira sem irritar.
Teste os produtos
Para evitar desperdício de dinheiro em produtos de beleza que irritam a pele, teste-os passando um pouco na parte de dentro do braço antes de comprar. Se não houver vermelhidão ou irritação, deve ser bom para rosto e colo.
Cosméticos na geladeira
Mantenha os cosméticos na geladeira para prolongar a vida útil, especialmente se você investiu em um caro de alta qualidade.
De olho na temperatura da água
Sempre lave o rosto com água morna, pois a água quente e o vapor tiram os óleos naturais e extraem a hidratação da pele.
Durma bem
A produção de colágeno é acelerada durante o sono. Não dormir o suficiente também agrava condições de pele existentes, como acne e sensibilidade.
Renovação celular
Comprometa-se com os cuidados com a pele. Sem dedicação, as células mortas vão se acumular e a renovação celular irá diminuir.
Proteínas no prato
Aposte em dieta rica em proteínas, porque cabelos, unhas e pele precisam de seu fornecimento para crescer e se reparar. Boas fontes de proteína são carne magra, frango orgânico, peixe, clara de ovo, lentilha, feijão, nozes e grãos integrais.
Evite o sal
Embora essencial em pequenas quantidades, o sal estimula a retenção de líquidos e pode irritar os poros. Portanto, reduza-o.
Pepino como aliado
O pepino é um superalimento subestimado. Consuma-o, porque o alto teor de água é importante para a sua pele e a sílica da casca aumenta a produção de colágeno.
18 fevereiro, 2015
O que a Mary Kay oferece para você?
15 outubro, 2014
Quem é vaidosa sabe muito bem da importância de cuidar do seu rosto. Afinal, quase sempre é aquilo que chama mais a atenção a primeira vista. É sempre importante cuidar bem da aparência pois quase sempre a primeira impressão é a que fica. Nesse contexto, os cuidados com a pele ganham atenção especial para que ela esteja sempre limpa e revitalizada.

Porém, como revitalizar a pele diante de tantas agressões que elas sofrem no dia-a-dia? Afinal há a maquiagem, a poluição, a má alimentação, as poucas horas de sono… tudo isso pesa muito contra a pele, que aos poucos vai mostrando todas as consequências, sem contar as marcas da idade, que já são inevitáveis. Mas calma, ainda há algumas formas de driblar tudo isso e revitalizar a pele. Melhor ainda: sequer precisam de grandes investimentos ou do envolvimento das agulhas e bisturis.
Quer saber como você pode fazer isso? Então confira:
Dicas simples para revitalizar a pele do rosto:
Vemos agora descobrir o que pode ser feito em nome da sua pele para reduzir os danos provocados por nossa rotina. E atenção: vale como um excelente guia de cuidados que podem ser feitos todos os dias ou somente nos fins de semana. Ao longo do tempo são cuidados que vão ajudar a evitar algumas dores de cabeça:
Dicas de emergência:
Está com o dia livre e quer tratamento completo? Precisa de tratamentos de emergência para aliviar a expressão de cansaço? Então veja o que pode ser feito:
Limpeza de pele e esfoliação:

A correta higiene da pele é muito importante para a saúde e aparência. E não se trata somente de lavar o rosto, mas de fazer uma boa limpeza. Estamos falando aqui de uma limpeza de pele, que tanto pode ser feita por profissionais como também em casa.
Veja agora os passos para a limpeza de pele caseira e simples:
- Lave o rosto usando sabonete líquido neutro ou específico para seu tipo de pele.
- Faça uma esfoliação: pode ser com um produto cosmético ou uma receita caseira que você já possua. Seja qual for a sua escolha, aplique o produto nas maças do rosto e na testa e faça movimentos circulares, deixando pelo tempo indicado no rótulo e enxague bem para retirar os resíduos em seguida.
- Finalize com um hidratante, fazendo massagens circulares.
Use máscaras faciais

Se você tem uma rotina muito corrida, é interessante ter pelo menos um dia na semana para cuidar da pele com o uso de máscaras faciais. Seja uma receitinha caseira ou uma máscara pronta, ela vai dar uma excelente ajuda na hidratação do rosto, sendo mais eficiente até que o hidratante de todos os dias. Portanto, uma vez por semana - ou com a frequência indicada pela embalagem - aplique uma máscara adequada ao seu tipo de pele, seguindo todas as instruções. Você vai ver como o aspecto da sua pele vai dar uma boa melhora.
Faça compressas:

Sofrendo com as olheiras? É só fazer compressas frias de chá de camomila, chá verde, chá de maçã ou soro fisiológico. Basta deixar por 15 minutos e depois enxaguar com água fria. O alívio é imediato.
Dicas para o dia-a-dia:
Veja agora alguns cuidados fundamentais para sua rotina de beleza:
Lavar o rosto:

Lavar o rosto pode não ser suficiente como uma limpeza completa, mas feita da maneira correta pode ajudar muito. Lave sempre o rosto com água fria e utilizando um sabonete adequado para o seu tipo de pele.
Veja como escolher o produto mais adequado e a a forma correta de fazer a higiene:
- Pele oleosa: A indicação é lavar o rosto uma vez por dia - de preferência durante a manhã - com sabonete cuja fórmula contenha hamamélis e própolis, que são capazes de reduzir a oleosidade. A pouca frequência da lavagem se dá devido ao risco de efeito “rebote”, o que deixaria a pele mais oleosa ainda.
- Pele seca: Lavar o rosto duas vezes por dia com sabonetes hidratantes durante o dia, de preferências produtos que tenham em sua composição manteiga de karité, óleo de amêndoas, extrato de semente de uva ou lanolina.
- Pele mista: Sendo uma mistura entre a pele oleosa e a seca, convém lavar o rosto utilizando produtos para ambos os tipos de pele. Vale fazer a higiene com produtos para pele oleosa e finalizar com um creme hidratante de sua preferência.
Não durma de maquiagem:

Nós sabemos que tem hora que bate aquela preguiça de tirar a maquiagem e tudo o que queremos é cair na cama. Porém, dormir com maquiagem pode causar vários danos a médio e longo prazo.
A maquiagem que passou o dia em nossa pele acaba acumulando a sujeira, poluição e suor e, se não forem removidas podem provocar acne ou outros tipos de infecção, especialmente a noite, que é um horário no qual a pele absorve melhor nutrientes de produtos e cosméticos já que não está exposta as agressões do dia-a-dia. Já imaginou ficar com tudo isso no rosto por preguiça?
Escolha um demaquilante de acordo com o seu tipo de pele, e ao terminar de retirar a maquiagem, utilize no mínimo um creme hidratante como cuidado noturno.
Use protetor solar

Preguiça de usar o filtro solar? Se você realmente é vaidosa, é bom deixar a preguiça de lado. Isso porque proteger a pele da exposição ao sol não é algo que apenas deve ser feito durante o verão, mas sim todos os dias e independente de qual seja a estação.
A longo prazo, a exposição ao sol sem proteção pode gerar lesões em sua pele e ainda render manchas, rugas finas, perda de eslasticidade e o temido envelhecimento precoce. Portanto, se você não usa o protetor por não se preocupar com lesões que podem vir a se tornar tumores, pelo menos use por vaidade.
Use hidratantes

O uso de hidratantes faz parte de todas as indicações dadas normalmente para quem quer dar um pouco mais de atenção para a pele. Há uma grande variedade de marcas no mercado, para todos os tipos de pele e com os mais diversos tipos de ação. Um dos mais populares nesse ramo é o Lifderma, que oferece ação rejuvenescedora, atenuando a profundidade das rugas, normalizando a pigmentação da pele, auxiliando em ações corretivas e preventivas e ajudando na regeneração de tecidos.
Lembre-se:
Não adianta muito querer ter mil e um cuidados com a pele em dias espaçados ou se esmerar para comprar produtos caríssimos se você não tem cuidados simples do dia-a-dia: além dos cosméticos e de uma higiene adequada também é preciso ter uma boa alimentação, evitar o álcool e o cigarro e beber muita água, ok?
02 outubro, 2014
Dicas para ajudar a crescer cabelo
Confira nossas super dicas para ajudar seu cabelo a crescer forte e saudável
Quem admira um cabelo comprido e cheio de vida, provavelmente fica torcendo todos os meses para ver o tamanho das madeixas se desenvolverem, mas nada de pânico, existem muitas dicas para ajudar a crescer o seu cabelo de forma natural.
É importante ter consciência que o fio de cabelo cresce aproximadamente 1 centímetro por mês, então nada de procurar receitas milagrosas para sua cabeleira crescer do dia pra noite, tudo envolve uma questão de paciência e atenção para não cometer deslizes e botar em risco a saúde dos seus fios.
Dicas para ajudar a crescer cabelo

As dicas a seguir podem parecer simples mas ajudam bastante:
Corte! Parece brincadeira, mas não é. Recomenda-se o corte a cada dois ou três meses, isso irá fazer com que os fios se fortifiquem, evitando assim a quebra, eliminando as pontas duplas e quebradiças além de dar um ar mais saudável, seu cabelo ficará bem mais bonito.
Hidrate-se. Beba bastante água, o líquido ajuda a liberar as toxinas do corpo o que será eficiente para a sua saúde e em consequência traz resistência e hidratação aos fios.
Reduza o uso da chapinha e do secador. As altas temperaturas prejudicam o crescimento, uma vez que deixa o cabelo quebradiço e com pontas duplas.
Alimentos também ajudam. A queda de cabelo e o impedimento crescimento podem ser provocados pelos alimentos ingeridos. Procure alimentos ricos em zinco e ferro, encontrados em ovos, feijão, carnes vermelhas, grãos integrais e em diversos outros.
Massageie. O hábito de massagear o couro cabeludo faz com que o sangue circule, fazendo com que a fibra capilar receba nutrientes fundamentais para o desenvolvimento dos fios.
Trate o fio. Procure produtos de beleza capilar que condizem com o seu tipo de cabelo, como por exemplo o follixin, ou procure um cabeleireiro para indicar o melhor produto.
Mesmo com dicas para ajudar a crescer o cabelo, algumas pessoas não obtém o resultado desejado, é nesse momento que é necessária a preocupação entrar em jogo, as causas do não desenvolvimento podem ser de diversos fatores, logo é aconselhada a procura de um dermatologista. Um profissional adequado saberá informar e ajudar que a sua busca por fios mais compridos seja concluída com êxito.
Gostaram das dicas meninas?
Se vocês tiverem mais dúvidas, podem deixar nos comentários!
10 agosto, 2014
Confira os dez cabelos mais desejados pelas telespectadoras da Globo em julho. Fique na moda e veja as tendências para deixar seu cabelo lindo!
10 cabelos + desejados em julho da Globo
Em 1º lugar, o corte bem curtinho da Sophie Charlotte, que a deixou com cara de menina mas com jeito de gata selvagem sexy. Lindo! Corte bom para quem tem rosto fino e angular, como o dela
Em 2º lugar, o cabelo da Marina Ruy Barbosa. O penteado do cabelo da atriz foi o segundo mais desejado em julho na Globo. Perdeu apenas para o corte curtinho de Sophie Charlotte em O Rebu.![]()
Em 7º lugar, o cabelo de Letícia Birkheur, atriz que está em Império.
Em 8º lugar, a cor do cabelo de Giovanna Antonelli, de Em Família
Em 9º lugar, o cabelo de Maria Ribeiro.
Em 10º lugar, o corte de cabelo da atriz Chandelly Braz em Geração Brasil
09 agosto, 2014
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